寒い季節は，朝もお布団からなかなか抜け出せなくなりがち。 でも脳に良い生活を送るために、朝の早起 … 続きを読む 暖かい季節への変わり目は習慣を見直す絶好のタイミング
インプットの時間に相乗効果を生む方法-「新しいアイデアがどんどん出続けています！」
先週の日曜日にとあるイベントに参加してきました。この日に得た刺激がいまだに脳内で続いています！ス … 続きを読む インプットの時間に相乗効果を生む方法-「新しいアイデアがどんどん出続けています！」
Try something new for 30 days / マット・カッツの30日間チャレンジ
TEDで世界の声に耳を傾けよう - 国際派和美人をフォローして、毎週英語に触れる習慣を作りません … 続きを読む Try something new for 30 days / マット・カッツの30日間チャレンジ
あなた自身を幸せにできることを何かひとつ毎日してみる
あなたから「仕事」を切り離した時に残るものがありませんか？ それらがあなたが大切にしているものであり、 またあ … 続きを読む あなた自身を幸せにできることを何かひとつ毎日してみる
国際派和美人 
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